Ini tulisan ke-16 dari kumpulan Cerita Vindia di tahun 2019. Sebelumnya, kamu bisa baca tulisan lain di sini.

"Proses selesai, tak kunjung selesai," kata Ivandeva. 

Ivandeva menambahkan bahwa orang yang biasanya menyebut dirinya selesai justru belumlah selesai. 

Udah nangkep poinnya, kan? 

Ivan mengajak kita untuk terus menikmati proses yang nggak kunjung selesai. Proses tersebut jadi bagian untuk menyelaraskan diri. Ada beberapa cara yang dikupas untuk menemukan diri selaras di antaranya:
>> Kontemplasi dengan diri sendiri.

>>Menjawab empat konsep dengan sungguh-sungguh.

>>Jangan lupa juga, kita bukanlah pemain tunggal di hidup. Ada hal lain di luar kita yang bisa memberikan pengaruh dalam hidup. Sebut saja Sang pencipta hingga orang-orang di luar kendali kita. Kalau merujuk pada buku Filosofi Teras, hal-hal di luar kendali kita.

Sering kali, kita merasa risau dengan hal-hal di luar kendali kita. Tapi Ivandeva menekankan bahwa tidak tidak boleh melupakan hal-hal di luar kita.

"Kita perlu membuat jeda ketika berupaya," jelas Ivandeva.

Ketika berupaya hal yang ditekankan adalah proses dan bukan hasil yang dijadikan klaim. Ketika demikian, kita akan merasa lebih bersyukur dengan proses yang sedang dijalani.

Ketika mengalami kegagalan, kita tidak akan dirisaukan. Gagal sendiri terjadi karena apa yang kita harapkan tidak terwujud.  Sementara kalau kita sudah merasa selaras, kita lebih mengharapkan pada proses.

Kalau sedang merasa gagal alias ekspektasi nggak sesuai dengan realita, pasti kita bakal merasa sedih, kecewa, bahkan marah. Kalau sudah begitu, Ivandeva mengusulkan untuk berjeda. 

"Kita perlu berjeda. Paling tidak satu helaan napas," katanya dalam podcast.

Setelah menghela napas, Ivan menambahkan, "emang yang ngasih napas siapa?"

Ivan menjelaskan bahwa satu helaan napas menjadi refleksi diri.

"Kalau masih bisa bernapas, berarti masih punya kesempatan," jelasnya.

Kita masih bisa bernapas berarti kita masih diberi kesempatan sama Tuhan untuk memperbaiki diri.


Podcast kali ini sungguh menyentil perasaan galau yang sedang dialami. Kalau aku masih diberi napas berarti aku masih memiliki kesempatan untuk memperbaiki diri. Masih bisa mengubah nasib. Jangan bersedih lagi, yuk~

"Setiap dari kita pasti ditunggu. Ditunggu untuk memudahkan orang lain," adalah kata-kata yang membuat aku pribadi lebih berguna sebagai manusia.


Di akhir kesempatan, aku mendengarkan kutipan yang nggak kalah menyentil.

"Terus berusaha tanpa mengharuskan. Terus berserah tanpa bermalasan," pungkasnya. 

Ini tulisan ke-15 dari kumpulan Cerita Vindia di tahun 2019. Sebelumnya, kamu bisa baca tulisan lain di sini.

Photo by Juja Han on Unsplash

15 Januari 2019. 


Hari ini, aku bakalan melanjutkan postingan kemarin tentang cari solusi. Seperti judul lagu Vira Talisa, akupun menuntaskan janji yang terikrar kemarin.

Aku meluangkan waktu di malam hari yang tenang untuk mendengarkan podcast dari Thirty days of Lunch episode 15. Beberapa episode yang ditawarkan di podcast sangat berkaitan dengan masalah dan kegelisahan anak-anak seusiaku.

Setelah meluangkan waktu sekitar 40 menit, aku juga menyiapkan bolpoint dan jurnal. Poin demi poin yang penting, aku tulis di jurnal. Dari puluhan menit, aku menghabiskan tiga halaman penuh berisi tulisan.

Podcast episode 15 ini menghadirkan bintang tamu bernama Ivandeva. Nama beliau udah nggak asing lagi di Indonesia. Aku mengenal nama beliau pertama kali lewat tatap muka dari beasiswa KSE.  Pada kesempatan tersebut, aku sedang berada di ujung Indonesia melakukan KKN.

Kali ini, akhirnya dapat kesempatan buat mendengarkan sharing beliau lewat podcast.

Siaran podcast dimulai dengan penjelasan tentang segala kegelisahan dan masalah yang dialami usia 20-an.  "Persimpangan itu kesempatan," jelas Ivandeva.

Lebih lanjut, Ivandeva menjelaskan bahwa kegelisahan seperti bingung, marah, frustasi, kecewa adalah cara tidak nyaman yang datang dari luar kendali.

"Bingung adalah kesempatan untuk memberitahu kalau diri kita belum selesai dengan diri sendiri."

Ivandeva pun menyebut persimpangan adalah pengingat. 

Penjelasan gampangnya, kalau kita sedang merasa gelisah, frustasi, marah, kecewa, dan sedih---bisa jadi kamu sedang diingatkan. Diberi pengingat kalau dalam diri kita masih ada yang belum selaras.

Kebayang dong, siapapun yang jadi pendengar pasti bakalan merenungi penjelasan tentang 'masih ada yang belum selaras'. Tak usah khawatir, Ivandeva dan kedua podcaster ini mengajak pendengar lebih menyelami topik tersebut.

Ada cara yang bisa dilakukan untuk menyeimbangkan atau menyelaraskan diri sendiri seperti mencari tahu tentang, "Apa, Upaya, Siapa, dan Agenda."

Lebih jauh, konsep apa adalah konsep yang ingin kita tampilkan seperti apa.

Upaya, kegiatan apa yang membuat kita makin semangat. Kasarnya, kegiatan apa yang ingin kita tekuni sampai mahir.

Siapa, sosok atau orang-orang seperti apa yang membuat kita nyaman saat bersama. Siapa digambarkan seperti orang yang berkaitan dengan diri kita hingga rela melakukan apapun untuk mereka.

Agenda, apa yang ingin kita tinggalkan ketika kita sudah nggak ada. (Setangkep aku begitu).

Keempat konsep tersebut harus bisa dijawab untuk menemukan keseimbangan dalam diri. Masih ngawang ya? 

Contohnya begini, ada anak bernama Aruna ingin dikenal sebagai orang yang sukses. Ini konsep apa.

Lalu Aruna berupaya untuk menjadi orang sukses dengan menekuni bidang kesukaannya sebagai ilustrator. Ia pun rela menghabiskan waktu pulang sekolah untuk ikut kursus les menggambar. Aksi Aruna adalah upaya.

Sementara Siapa yang dimaksud dalam Aruna adalah tutor les, teman kursus, orangtua, hingga idolanya. Orang-orang ini memberikan relasi dan wawasan baru yang bisa mengantarkannya menuju impiannya.

Agenda dalam aksi Aruna ini lebih kepada ia ingin menciptakan karya yang mempunyai ciri khas. Ketika dirinya telah tiada, ia ingin dikenal sebagai ilustrator dengan ciri khas tertentu.

Gambaran konsep tersebut coba kamu terapkan dalam dirimu. Poin yang harus digaris bawahi adalah harus dialami dan dirasakan sendiri. 

Untuk menjawab keempat konsep tersebut nggak bisa cuma direncanakan dan dibayangkan saja. Butuh aksi nyata untuk menemukan jawabannya.

Semangat untuk menemukan dan menyelaraskan diri sendiri :)


Tulisan ini bakalan dilanjutkan hari selanjutnya. Akunya mau lanjutin nonton drama korea. See you!

14 Januari 2019.


Belum selesai didengarkan karena belum ada waktu. Nggak bisa multitasking karena di bagian deskripsi. Aku disarankan untuk mendengarkan tanpa ada gangguan. Kalau perlu dicatat~ Akhirnya setengah jalan mendengarkan, aku memilih berhenti.

"Nanti aja di rumah pas luang," batinku.

Ngobrolin soal kegelisahan. Satu poin yang aku tangkap dari podcast yang belum kelar ku dengarkan adalah kegelisahan bakalan terselesaikan dengan mengalaminya. Eh iya nggak sih? Ntar deh ku dengerin dulu.

Aku ingin berbagi lagu indah dengan alunan menenangkan.



Semoga kalian yang sedang gelisah bisa lebih merasa tenang.